Libros sobre el cuerpo y sus imperfecciones, por Dafna Viniegra

Dafne Viniegra es sobreviviente de abuso sexual en su infancia. Esa vivencia la narra en el libro Sanar para crecer y trascender, que surgió a partir de su proceso terapéutico de sanación y que ilustra Natalia Téllez. Aquí recomienda libros sobre el cuerpo y sus imperfecciones. 

Videoentrevista con Dafna Viniegra

Dafna Viniegra: entrevista y libros recomendados

Escribir para vencer los traumas

Sanar para crecer y trascender comenzó siendo el diario de la catarsis literaria que Dafna Viniegra tuvo que hacer para acomodar los traumas generados por los abusos sexuales que vivió en su infancia. 

Por muchos años, no recordó todo lo que vivió siendo niña. "De pronto, ya casada, con dos hijos, muere mi padre, muere mi madre, a mí me quitan la matriz y los ovarios, muere mi abuela materna y yo estaba comenzando enloquecer. No tenía reconocidos ni considerados ninguno de los traumas ni los abusos que había vivido, solamente  dos y los tenía muy visualizados, pero otros dos, que fueron los más fuertes, yo los tenía revueltos en mi cabeza, como si yo hubiera sido la responsable", comparte en entrevista desde Guadalajara, Jalisco, en donde vive.

Justo cuando su hija pequeña llegó a la edad de su primer abuso sexual le llegaron una gran cantidad de recuerdos, tanto que le resultaba difícil controlar sus emociones. Explica que se volvió "alguien súper intempestiva que todo el tiempo estaba enojada, nada era suficiente, no tenía autoestima pero sí una máscara enorme de 'aquí no pasa nada', con la sonrisa pintadita cuando por dentro estaba explotando". 

Tras una situación complicada en su hogar, decidió asistir a terapia y su esposo le sugirió tomar una en donde tuviera que escribir. Así, en un instante comenzó a teclear, a recordar, a reflexionar, y entendió algo aterrador: "Que a mi bisabuela la violaron en la Primera Guerra Mundial, a mi abuela la abusaron en la Segunda Guerra Mundial, a mi madre en el movimiento del 68 en la UNAM, ¡y toda esta serie de abusos eran un secreto, un tabú, la cosa más callada del mundo! Pensé que mis hijos no se tienen que parecer a mí". 

Sanar para crecer y trascender

Dafna Viniegra

AGUILAR

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Dafna es amiga de Natalia y su hermana Artemisa Téllez. "Son mis hermanas del alma, mis compañeras de vida por elección. En unas vacaciones estaba a punto de terminar de escribir y Natalia dibujaba con mi hijo. De pronto salió una figura súper linda y decidimos que ella ilustrara las partes más dolorosas del libro. Para mí fue muy importante, porque ellas me conocieron con los ojos asustados y tristes, con el pelo mal cortado, con todas estas escenas de vida que solo se conocen en una convivencia tremendamente íntima. Yo creo que las ilustraciones llegaron a abrazar el texto y los recuerdos de una manera impresionante".

Infancia libre de ASI

Lo que ha sucedido tras la terapia literaria y la publicación del libro ha sido como una bola de nieve. Mucha gente se acerca a Dafna para decirle que si bien no son las mismas escenas que vivieron, sí son los mismos sentimientos y emociones.

"Muchas personas se acercan agradecidas porque ellas no habían tenido el valor de hablarlo, pero a la hora de leerlo les resulta como un bálsamo, les ayuda a entender que no están locas. Es esa parte en donde comienza la sanación", explica. Esto la ha llevado a crear una comunidad y una asociación civil llamada ILAS A.C. (Infancia Libre de Abuso Sexual). "Todos los días 25 de mes, que es el día naranja contra la violencia a las mujeres y las niñas, hacemos terapia de grupo. Empezamos cinco y ahora somos 60". 

Viniegra reconoce que Sanar para crecer y trascender ya no es su libro, "sino de todas y de todos. Lo que quisiera es que sea una herramienta que parta mares, que mueva las tripas de quien lo lea para que se genere conciencia en relación con el abuso sexual infantil, que es tremendo". Además, Dafna ha desarrollado una línea de atención terapéutica para adolescentes y adultos en riesgo de convertirse en abusadores.